Avez-vous peur de parler anglais ou allemand? Vous n'êtes pas seul!

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Si vous avez peur de parler une langue étrangère, beaucoup de personnes vous diront qu'il n'y a rien à craindre, parce qu'ils croient qu'il faut simplement enrichir le vocabulaire ou faire des exercices. Dans cet article, je vous présente ma méthode thérapeutique pour surmonter cette peur en 3 étapes:

1. Vous n'avez pas peur de la langue!

Cela peut sembler un paradoxe, mais ce sont des expériences douloureuses de l'enfance ou de la scolarité, qui sont à l'origine de cette peur - et non pas la langue elle-même. Si vous avez fait l'expérience d'être critiqué pour des erreurs ou pour votre prononciation en anglais ou si votre professeur d'allemand, par exemple, vous a rejeté complètement, vous pouvez développer une peur de parler une langue étrangère pour éviter la répétition de ces sentiments désagréables.

 

2. Votre peur vous protège

C'est essentiel dans la vie d'avoir peur, parce que la peur nous met en garde contre les dangers. En fait, votre peur vous assiste dans la protection de votre équilibre émotionnel. Il faut regarder la peur comme un ami qui veut vous aider. Et il faut se demander: la peur, que veut-elle me dire? Pour trouver la réponse, consulter un psychothérapeute pourrait être envisageable.

 

3. Guérir l'enfant intérieur

L'enfant intérieur existe dans chacun de nous: C'est la représentation de la part infantile de l'adulte. Le travail avec l'enfant intérieur se base sur l'idée que nous avons tous été des enfants et cet enfant vit encore en nous. Mon travail met l'accent sur la prise de contact avec cet enfant intérieur. Pour ce faire, j'utilise des méthodes de l'art-thérapie et de la psychanalyse. Après avoir recontacté l'enfant intérieur, on peut comprendre le message transmis par la peur de parler anglais ou allemand.  En conséquence, la peur disparaîtra, car c'est à présent l'adulte qui prend en main la langue étrangère.

 

Natalie Marby: Qui suis-je?

Je suis psychothérapeute à Hambourg, Allemagne, et je me suis specialisée dans le traitement de la peur de parler une langue étrangère (allemand et anglais). Je travaille avec des personnes du monde entier et, pour mes séances, j'utilise Skype, FaceTime, Google Hangouts ou le téléphone. Je suis bilingue (ma mère est anglaise, mon père est allemand) et je parle couramment le français, l'allemand et l'anglais. Pour organiser une première séance gratuite, vous pouvez prendre contact avec moi par e-mail ou par téléphone (0049-40-46090233). Je me réjouis d'avance de vous rencontrer!

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