Woher kommt der Druck, perfekt Englisch sprechen zu müssen?

druck-perfektes-englisch-zu-sprechen

Egal wo man hinschaut - überall herrscht ein immenser Druck vor, was Englisch betrifft. Es reicht heute im Job nicht mehr aus, Englisch nur zu sprechen. Es muss perfekt sein, geschliffen, flüssig und am besten noch witzig. Woher kommt dieser Wahnsinns-Druck? Hier meine Theorie:

 

mehr lesen 0 Kommentare

Mit Konfrontationstherapie entspannt Englisch sprechen

angst-vor-englisch-konfrontationstherapie

Als Konfrontationstherapie bezeichnet man eine Therapieform, die den Klienten gezielt mit der angstauslösenden Situation konfrontiert, um die Angst zu "verlernen". Lesen Sie hier, wie das bei Englisch Blockaden helfen kann:

mehr lesen 0 Kommentare

Englisch sprechen vor Gruppen: Warum das so schwierig ist

Präsentieren auf Englisch bereitet vielen Menschen Angst. Dabei ist vor allem das Sprechen vor einer grösseren Anzahl Menschen schwierig. Hier eine psychologische Erklärung dafür:

mehr lesen

Panik vor englischer Präsentation entsteht meist in der Schulzeit

panik-vor-englisch-praesentation-ursachen

Eine Englischblockade hat oft ein  Schlüsselerlebnis als Ursache. Sehr oft liegt dieses Schlüsselerlebnis in der Schulzeit. Lesen Sie hier 3 typische Beispiele für negative Englisch-Schulerlebnisse:

mehr lesen

Wer eine Englisch Schwäche hat, sollte lernen, bei sich zu bleiben!

englisch-schwaeche

Wollen Sie die Angst ablegen, Englisch in der Öffentlichkeit zu reden? Dann pauken Sie keine Vokabeln, sondern trainieren Sie lieber, mit sich in einem guten Kontakt zu sein. Warum das so wichtig ist und wie das geht, erfahren Sie hier:

mehr lesen

Wenn Englisch sprechen Angst macht: Anleitung zur Selbsthilfe

englisch-angst-zu-versagen-selbsthilfe

Starke Angst, in Englisch zu versagen, lenkt sehr viel Energie in den Kopf: Man will die Situation beherrschen und sucht panisch nach Vokabeln oder Formulierungen. Dabei blockiert man den kreativen "flow", der dafür sorgt, dass einem die Worte einfallen. Lesen Sie hier, wie Sie das überwinden:

mehr lesen

Englischblockade: Warum Deutschen gerade der Gesprächsanfang so schwer fällt

englischblockade-am-gespraechsanfang

Komplette Leere im Kopf, bevor das Gespräch überhaupt begonnen hat - kennen Sie das? Warum die Gründe dafür typisch deutsch sind, erkläre ich in diesem Artikel:

 

mehr lesen

Englischblockade: Angst vor Konflikten ist eine häufige Ursache

englischblockade-angst-vor-konflikten

Sind Sie konfliktscheu oder sehr harmoniebedürftig? Solche Menschen leiden überdurchschnittlich oft an Blockaden beim Englisch sprechen. Warum das so ist, lesen Sie hier:

 

mehr lesen

"Meine Angst vorm Englisch sprechen hat mich komplett verstummen lassen"

angst-vorm-englisch-sprechen

Wenn Sie wissen wollen, wie es sich anfühlt, eine Fremdsprachenangst zu haben und wie man diese besiegt, dann lesen Sie diesen Erfahrungsbericht eines Klienten von mir:

mehr lesen

Meine effektivste "Waffe" gegen Englischangst: Kurztherapie am Telefon

Die schnellste, einfachste und wirksamste Methode, um Nervosität beim Englisch sprechen dauerhaft zu beseitigen, ist die telefonische Kurztherapie (ca. 4 Sitzungen). Hier erkläre ich 4 Aspekte, die das Telefon so wirkungsvoll machen:

 

mehr lesen

Angst, auf Englisch was Falsches zu sagen: Dahinter stecken 3 unbewusste Wünsche

angst-auf-englisch-was-falsches-zu-sagen

Menschen, die Angst haben, Englisch zu sprechen, weil sie Angst haben, Fehler zu machen, haben im Grunde 3 unbewusste Wünsche (der dritte ist der wichtigste!) Lesen Sie hier mehr:

mehr lesen

Englisch Sprachbarriere überwinden: Die 5 besten Tipps von ehemals Betroffenen

englisch-sprachbarriere-ueberwinden-5-tipps

Wenn man seine Englisch Sprachbarriere überwunden hat, schaut man oft ungläubig auf die Zeit zurück, als man noch so viel Angst vor der Fremdsprache hatte. Hier geben ehemalige Kunden ihre 5 besten Tipps an Betroffene:

 

mehr lesen

4 Gründe, warum über Englisch Hemmungen nicht geredet wird

englisch-hemmungen-niemand-redet-darueber

Starke Englisch Hemmungen, die mit Angstgefühlen, Sprechpanik oder Sprachblockaden einhergehen, sind häufiger, als man glaubt. Leider redet kaum jemand darüber. Warum das so ist, erfahren Sie hier:

mehr lesen 0 Kommentare

Business Englisch lernen trotz Angst, zu sprechen: 3 Rollenspiele, die helfen

business-englisch-lernen-angst-zu-sprechen

Ich nutze sehr oft Rollenspiele in meiner Arbeit - sie sind der effektivste Weg, um tiefsitzende Englischblockaden zu identifizieren und aufzulösen. Hier stelle ich Ihnen meine drei Lieblingsrollenspiele vor und erkläre, warum sie so gut wirken:

mehr lesen 0 Kommentare

Englisch Sprachbarriere: Wurzel ist oft die Geschwister-Rangfolge

Ob man Erstgeborener, "Sandwich-Kind" oder Nesthäkchen ist, hat oft einen entscheidenden Einfluss darauf, wie man sich später in einer Fremdsprache fühlt. Warum das so ist, erfahren Sie in diesem Artikel:

 

mehr lesen 0 Kommentare

3 familiäre Ursachen für die Angst, eine Fremdsprache zu sprechen

Fremdsprachenangst wird meist durch negative Kindheitserlebnisse verursacht. In diesem Artikel stelle ich Ihnen die drei häufigsten familiären Verursacher vor:

mehr lesen 0 Kommentare

Englischangst bei Männern und Frauen: 6 Unterschiede

Englischangst-bei-maennern-und-frauen-sechs-unterschiede

Frauen reagieren anders bei Englisch Ängsten als Männer. Es gibt meiner Erfahrung nach 3 typisch "weibliche" und 3 typisch "männliche" Symptome für Englischangst. Welche das sind, lesen Sie hier:

 

mehr lesen 0 Kommentare

Xenoglossophobie: Wie eine Kurztherapie helfen kann, die innere Barriere abzubauen

xenoglossophobie

Xenoglossophie ist die Angst vor fremden Sprachen (z.B. Englisch). Wenn Sie betroffen sind, aber mit "Therapie" bisher nichts am Hut hatten, hilft es vielleicht zu wissen, dass sich das Problem oft in wenigen Sitzungen lösen lässt. Lesen Sie hier, wie eine solche Kurztherapie abläuft:

mehr lesen 0 Kommentare

Englisch Sprechangst im Meeting? 2 Tipps bei drohendem Blackout

englisch-sprechangst-im-meeting-therapie

Sie haben ein wichtiges englisches Meeting und plötzlich fehlen Ihnen die Worte? Es droht ein totaler Blackout? Mit diesen 2 Tipps "überleben" Sie solche Momente, und mehr noch: Sie machen etwas draus.

mehr lesen 0 Kommentare

Ein Kollege hat Angst vor dem Englisch reden: So helfen Sie ihm

angst-vor-dem-englisch-reden-psychotherapie-in-hamburg

Vielleicht haben Sie das schon mal erlebt: Im Meeting fällt Ihnen plötzlich auf, dass da ein Kollege sitzt, der mit dem Englisch reden kämpft. Lesen Sie hier, was Sie tun können, um zu helfen:

mehr lesen 0 Kommentare