Flüssiger Englisch sprechen, indem man gedanklich im Hier und Jetzt bleibt: 3 Tipps

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Kennen Sie das: Während Sie einen englischen Satz formulieren, denken Sie bereits über den nächsten nach. Oder noch schlimmer: Sie korrigieren sich im Kopf. Wie Sie das ändern und dadurch besser Englisch sprechen, lesen Sie hier:

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Telko mit Amerikanern und Sie verstehen kein Wort? 5 englische Sätze, die Sie retten

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Eine englische Telefonkonferenz mit US-Amerikanern kann für Deutsche eine echte Herausforderung sein. Um dem Gespräch folgen zu können, sollten Sie folgende englische Sätze jederzeit parat haben:

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"Mein Kind hat Angst davor, Englisch zu reden" - 5 Tipps für Eltern

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Manche Kinder trauen sich nicht, im Schulunterricht etwas auf Englisch zu sagen, obwohl sie es eigentlich könnten. Das wirkt sich fast immer negativ auf die Note aus. Hier fünf Tipps, was Sie als Eltern tun können:

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"Ich traue mich nicht, Englisch zu sprechen, obwohl ich es eigentlich kann"

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Sie bekommen in der englischen Telko kein Wort raus? Obwohl Sie eigentlich Englisch können und auch Wichtiges zu sagen hätten? Hier sind 3 Sofort Tipps:

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Die drei wichtigsten Tipps gegen die Angst vor dem Englisch reden

Über die Angst vor dem Englisch sprechen schreibe ich bereits seit vielen Jahren hier auf diesem Blog. Heute stelle ich Ihnen die aus meiner Sicht wichtigsten 3 Tipps vor, um das Problem dauerhaft in den Griff zu bekommen:

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Angst vor dem Englisch sprechen: Grund ist ein überfordertes inneres Kind

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Immer dann, wenn unsere Emotionen für andere nicht nachvollziehbar sind, ist meist ein überfordertes inneres Kind die Ursache. Lesen Sie hier, wie Englisch Blockaden nach diesem Muster entstehen:

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"Ich war schon in der Schule schlecht in Englisch"

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Eine Aussage wie in der Überschrift wird in der Psychologie als "falscher Glaubenssatz" bezeichnet. Er hindert einen daran, zu wachsen und Vertrauen in sich aufzubauen. Wie man solche Glaubenssätze überwindet, lesen Sie hier:

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Wie Mitarbeiter lernen, sich beim Englisch sprechen zu mögen

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Viele Menschen vermeiden es, im Job Englisch zu reden, weil sie denken, dass ihr Englisch nicht gut genug ist. Eine 3-Schritte-Methode kann helfen, diese Sprachhemmungen abzubauen:

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Angst vor dem Englisch sprechen ist eine psychische Störung: Ursachen, Symptome und Behandlung

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Bei der Angst davor, öffentlich Englisch zu reden handelt es sich um eine spezifische Phobie (psychol. Fachbegriff: Xenoglossophobie). Es gibt für diese Angststörung eindeutige Ursachen, typische Symptome sowie bewährte Behandlungsmethoden:

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"Was, wenn ich beim Englisch sprechen Fehler mache und es nicht merke?"

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Es scheint eine der größten Unsicherheiten im Zusammenhang mit dem Sprechen einer Fremdsprache zu sein: Die Ungewissheit darüber, ob das, was man sagt auch wirklich "richtig" ist. Hier mein Rat:

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Was es für Unternehmen bedeutet, wenn ein Mitarbeiter Englisch aus Angst vermeidet

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Mitarbeiter, die das Englisch sprechen vermeiden, sind ein enormer Kostenfaktor für jedes Unternehmen. Hier sind 4 negative Konsequenzen einer solchen Englisch Vermeidung aus unternehmerischer Sicht:

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Grund für Fremdsprachenangst kann unterdrückte Wut sein

Kinder sind oft wütend, Tiere auch. Aber wir lernen früh, dass Wutgefühle inakzeptabel sind. Und dann fangen wir an, unsere eigene Wut ebenfalls abzulehnen. Wie das später in eine Fremdsprachenangst umschlagen kann, lesen Sie hier:

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Wer beruflich gut Englisch sprechen will, muss raus aus der Schülerhaltung

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In der Schule mussten wir dem Lehrer ein korrektes Englisch liefern und hinnehmen, dass Fehler von ihm negativ bewertet wurden. Später im Job ist diese Haltung jedoch fatal - lesen Sie hier, warum:

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3 Tricks, um auf Englisch überzeugend zu wirken

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Unsicherheit beim Englisch sprechen führt automatisch dazu, dass man trotz Fachkenntnis weniger überzeugend wirkt. Hier sind 3 Tricks, um beim Englisch reden einen souveräneren Eindruck zu machen:

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3 Übungen, um sich selbst beim Englisch sprechen mehr zu mögen

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Selbstakzeptanz beim Englisch reden ist DER Schlüssel zu einem flüssigeren Englisch. Hier sind drei Übungen, mit denen Sie das in Eigenregie trainieren können:

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Innere Hürde beim Englisch sprechen: Warum hat man das?

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Aus psychologischer Sicht gibt es 3 Gründe für Englisch Blockaden. Welche das sind und wie Sie diese Barriere überwinden können, lesen Sie in diesem Artikel. (Grund Nr. 3 ist besonders für Führungskräfte interessant):

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Wenn Englisch sprechen Überwindung kostet: 4 Tipps zur Selbstmotivation

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Gehören Sie zu den Menschen, die am liebsten weglaufen würden, wenn Sie mit Englisch konfrontiert werden? Lesen Sie hier, wie Sie sich selbst motivieren können, Ihre Englisch Hemmungen über Bord zu werfen:

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Erfolgreich Englisch sprechen: 4 zielführende Denkweisen

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Beim Englisch sprechen ist die richtige Denkweise sehr wichtig, denn Englischerfolg hängt nicht vom Sprachtalent, sondern von der richtigen inneren Einstellung ab. Hier die wichtigsten 4 Denkweisen: 

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Sprachhemmung beim Englisch sprechen: Wie schafft man es, die Angst zu akzeptieren?

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Der erste Schritt, um eine starke Englisch Hemmung zu überwinden, ist die Angst vor dem Sprechen anzunehmen. Aber wie akzeptiert man so eine hinderliche Angst? Hier 4 Tipps:

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"Zeigt sich beim Englisch sprechen, wie gebildet man ist?"

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Starke Hemmungen beim Englisch sprechen können oft durch die Angst entstehen, ungebildet zu erscheinen. Dabei ist diese Sorge unberechtigt. Warum, das lesen Sie hier:

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Probleme mit englischen Zeiten? Das können Sie tun:

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Wer beim Englisch sprechen darüber nachdenkt, ob eine Handlung bereits abgeschlossen ist, oder nicht, wird garantiert ins Stolpern geraten. Was Sie tun können, um frei Englisch zu sprechen, lesen Sie hier: 

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Business English Small Talk: Drei goldene Regeln

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Wer im englischsprachigen Geschäftsleben erfolgreich sein will, muss die Regeln des Small Talk beherrschen. Hier sind drei wichtige Aspekte, die Ihnen helfen werden, einen guten ersten Eindruck zu machen:

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Englisch Sprechangst in Firmen mit Verhaltenstherapie lösen

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Ein Mitarbeiter, der sich im Meeting nicht traut, auf Englisch zu reden, kann ein ganzes Team lahmlegen und hohe Kosten verursachen. Ein Englischtraining verschlimmert die Angelegenheit meist. Was wirklich helfen kann, lesen Sie hier:

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"Wie kann ich frei Englisch sprechen, ohne Angst vor einem Blackout?" 3 Profi Tipps:

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In diesem Artikel geben drei Führungskräfte, die vor einem Jahr noch selbst an einer Englisch Phobie litten, Tipps zur mentalen Vorbereitung vor einer englischen Präsentation:

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Englisch Sprachbarriere bei Österreichern: 4 Ursachen

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Obwohl Österreicher oft besser Englisch sprechen als Deutsche, haben auch sie manchmal psychologische Probleme mit der englischen Sprache. Welche Ursachen dem zugrunde liegen können, lesen Sie hier:

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"Ich will Englisch sprechen wie ein Muttersprachler" - Wann das zur Falle werden kann

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"Klingen wie ein native speaker" steht bei vielen Menschen ganz oben auf der Englisch Wunschliste. Das ist erstmal nicht verkehrt, kann aber zu einer mentalen Sperre werden und den Redefluss verhindern. Warum, lesen Sie hier: 

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4 Gründe, warum Schweizer Angst haben, Englisch zu sprechen

Auch in der Schweiz gibt es das Phänomen der Englisch Phobie. Im Unterschied zu den Deutschen haben Schweizer jedoch mit anderen Ursachen einer Englisch Sprachblockade zu kämpfen: 

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5 Glaubenssätze, die das Englisch sprechen problematisch machen

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Glaubenssätze sind tiefe Überzeugungen, die wir über uns selbst haben und die dann unser Verhalten steuern. Beim Englisch sprechen können solche Glaubenssätze den freien Sprachfluss massiv blockieren:

 

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3 englische Bücher, die einfach zu lesen und spannend sind

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Jeder, der sein Englisch verbessern will, probiert es irgendwann mit englischen Büchern. Problem ist dabei oft, dass die Bücher entweder zu schwierig oder zu langweilig sind. Hier 3 Tipps:

 

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Zu nervös, um Englisch zu sprechen? Grund ist oft negative Selbstkritik

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Der grösste Feind beim Englisch sprechen lauert oft in einem selbst. Ist man sehr streng mit sich oder überperfektionistisch veranlagt, kann das den Sprachfluss komplett lahmlegen:

 

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"Ich kann kein Englisch, habe ich eine Englisch Legasthenie?"

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Wer vor anderen Menschen keinen vollständigen englischen Satz zustande bringt, denkt schnell, dass ihm etwas fehlt. Dabei handelt es sich nicht um Legasthenie, sondern um eine sogenannte Fremdsprachen Phobie:

 

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3 Sätze, mit denen Sie flüssiges Englisch im Kopf sabotieren

Wenn Sie Hemmungen haben, frei Englisch zu sprechen, oder vielleicht sogar kein Wort rausbekommen, wenn Sie auf Englisch angesprochen werden, haben Sie mit hoher Wahrscheinlichkeit einen dieser Selbstsabotage Sätze im Kopf:

 

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3 Autosuggestionen bei akuten Englisch Hemmungen

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Englisch Hemmungen können plötzlich, schnell und heftig auftreten. Für diese Notfälle empfehle ich 3 Techniken zur Selbsthypnose, mit denen Sie den Redefluss wieder in Gang setzen können:

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Wenn auf Englisch ein Wort fehlt, können Sie üben, eine Geste zu machen (3 Beispiele)

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Es gibt komplexe Worte, die sich auf den ersten Blick mit einer Geste nicht darstellen lassen. Aber auch solche Worte lassen sich mit etwas Übung mit einer Handbewegung ausdrücken. Lesen Sie hier, wie:

 

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3 mentale Fähigkeiten, die das Englisch fliessend machen:

Man braucht keinen Riesenwortschatz oder perfekte Grammatikkenntnisse, um fliessend Englisch zu sprechen. Die mentalen Fähigkeiten beim Sprechen sind entscheidend - lesen Sie hier, welche das sind:

 

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"Ich kann keine englischen Sätze bilden": Warum ein Sprachkurs im Ausland oft nichts bringt

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Sie überlegen, 3 Wochen in England oder Amerika zu verbringen, um die Sprache endlich fliessend sprechen zu können? Oft verstärken solche Auslandsaufenthalte aber bereits bestehende Englisch Blockaden. Warum, lesen Sie hier:

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Warum es so wichtig ist, beim Englisch reden langsam zu sprechen: 3 Vorteile

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"Englisch schnell sprechen" und "Englisch Angst" gehen oft Hand in Hand, denn wenn man zu schnell Englisch redet, steigt der Stresspegel und damit automatisch die Angst, Fehler zu machen. Lesen Sie hier, was langsames Sprechen bewirkt:

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2 Tipps für Chefs zum Umgang mit "Englisch Verweigerern"

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Sind Sie eine Führungskraft und haben Mitarbeiter, die die Kommunikation auf Englisch vermeiden? Hier 2 Tipps:

 

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Kennen Sie Ihre Englisch Stärken? Hier 3 Anregungen:

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Die meisten Menschen können SOFORT alle ihre Englisch Schwächen aufzählen. Bei den Stärken wird es schwierig... Hier 3 Vorschläge:

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Sich nicht trauen, Englisch zu sprechen: 10-Punkte-Stufenplan für mehr Selbstsicherheit

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Wenn jemand Englisch komplett vermeidet, weil er sich einfach nicht traut, dann ist es wichtig, sich den Ängsten stufenweise zu stellen. Hier ein Vorschlag in Form eines 10-Punkte-Stufenplans:

 

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Englisch Redeangst: "Was, wenn mir überhaupt nichts mehr einfällt?"

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Wenn Sie Angst haben, Englisch zu sprechen, dann kennen Sie solche Gedanken: Sie stehen vor einer Gruppe von Menschen, wollen etwas präsentieren und es fällt Ihnen ABSOLUT NICHTS mehr ein. Keine einzige englische Vokabel. Lesen Sie hier, wie Sie diese Angst überwinden können:

 

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Englisch reden vor Publikum: So bleiben Sie trotz Stress bei sich

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Alle Augen sind auf Sie gerichtet - und Sie verlieren die Nerven? In so einer Situation auch noch Englisch zu sprechen gleicht einem Drahtseilakt. Wie Sie es schaffen, bei sich und damit gelassen zu bleiben, erfahren Sie hier:

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Mit den deutschen Kollegen plötzlich Englisch sprechen: So bleiben Sie fest im Sattel

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Englisch als Firmensprache führt bei vielen Mitarbeitern zu Ängsten: Plötzlich soll man im Kreis seiner deutschsprachigen Kollegen in einer fremden Sprache reden. Hier 5 Tipps, um diese Situation gelassen zu meistern:

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"Ich kriege beim Englisch sprechen kein Wort raus" - häufig ist ein ungeduldiges Elternteil der Grund

Wenn Ihre Mutter oder Ihr Vater früher sehr ungeduldig mit Ihnen waren, kann das im Erwachsenenleben zu einer  Fremdsprachenangst führen. Die Gründe dafür liegen auf der Hand - lesen Sie hier, weshalb:

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So entsteht eine Englisch Phobie: Ein Beispiel aus dem Fussball

"Wie, du hast eine Englischphobie...?" - viele Menschen reagieren mit Unverständnis, wenn sie hören, dass jemand Angst hat, eine Fremdsprache zu sprechen. Hier eine anschauliche Erklärung aus dem Fussball, wie es zu einer solchen Englischangst kommt:

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3 Sätze, die Sie sagen können, falls Sie beim Englisch sprechen steckenbleiben:

Das hat fast jeder mal erlebt: Man fängt einen englischen Satz an - und plötzlich bleiben einem die Worte im Hals stecken. Wichtig ist in so einem Fall nur, dass Sie einen guten Satz parat haben, den Sie sagen können, um die Situation zu "retten". Hier 3 Vorschläge:

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NLP Technik gegen nervöse Angst beim Englisch reden

"Wenn ich Englisch spreche, bin ich so nervös, dass mir nichts mehr einfällt" - kennen Sie das? Solche Gedanken sind extrem belastend. Aber es gibt ein Gegenmittel - lesen Sie hier, welche Übung ich für das Selbsttraining empfehle:

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Was tun, wenn der Mitarbeiter besser Englisch spricht als der Chef?

Englisch können und Englisch abrufen sind zwei völlig verschiedene Dinge. Und so kann es sein, dass einem die jüngeren Kollegen in Sachen Englisch den Rang ablaufen. Wie reagiert man als Vorgesetzter, wenn die eigenen Mitarbeiter besser Englisch sprechen als man selbst? Hier mein Rat:

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Warum ist Englisch sprechen manchmal "peinlich" - psychologisch erklärt

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Hochroter Kopf, Schweissausbrüche, das Gefühl, im Boden versinken zu wollen... kennen Sie das? Ein Peinlichkeitsgefühl beim Englisch sprechen ist gar nicht so selten. Die wenigsten wissen aber, woher das kommt. Hier die psychologische Erklärung für dieses Phänomen:

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Warum umgeschulte Linkshänder oft Probleme mit Englisch haben

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Sind Sie ursprünglich ein Linkshänder, wurden aber in der Schule auf rechts umgepolt? Dann ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie mit Fremdsprachen unerklärbare Schwierigkeiten haben, und zwar aus den folgenden 3 Gründen:

 

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"Wie erkläre ich meinen Kollegen, dass ich kein Englisch sprechen kann?" Mein Rat:

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Kein Englisch sprechen zu können, ist heute im Job ungefähr so, als würde man sagen, dass man nicht rechnen kann. Jeder lernt Englisch in der Schule und es wird überall vorausgesetzt. Aber was, wenn man es einfach nicht kann? Hier mein Rat:

 

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Warum haben Menschen so viel Angst vor Stille (zum Beispiel beim Englisch sprechen)?

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Wenn Sie Angst haben, dass Ihnen beim Englisch sprechen die passenden Vokabeln nicht einfallen, haben Sie vermutlich große Angst vor der Stille, die dann plötzlich entsteht. Aber warum ist das so? Hier 3 Gründe:

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"Ich schaffe es nicht, Englisch zu sprechen" - Wer oder was blockiert einen da eigentlich?

Die Angst, vor fremden Menschen Englisch zu reden, kann manchmal so stark sein, dass man sich komplett gelähmt fühlt. Aber wer oder was stellt sich einem da in den Weg? Es ist ein Rest aus der Vergangenheit, der in die Gegenwart hineinwirkt. Hier erfahren Sie mehr:

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Wie verabschiedet man sich auf Englisch?

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Wenn Sie unsicher sind, was Sie am Ende eines Gesprächs auf Englisch sagen sollen, dann lesen Sie unbedingt weiter. Wie Sie bei formellen und informellen Gelegenheiten am Ende einen guten Eindruck hinterlassen:

 

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Mit Konfrontationstherapie entspannt Englisch sprechen

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Als Konfrontationstherapie bezeichnet man eine Therapieform, die den Klienten gezielt mit der angstauslösenden Situation konfrontiert, um die Angst zu "verlernen". Lesen Sie hier, wie das bei Englisch Blockaden helfen kann:

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Selbstliebe: Warum ist das beim Englisch sprechen so wichtig?

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Frei Englisch zu sprechen, ohne zwischendurch mit Versagensängsten oder Selbstkritik zu kämpfen, erfordert Selbstliebe. Warum das so ist und wie Sie es schaffen können, diese Selbstliebe auch wirklich zu fühlen (denn darauf kommt es an!), erfahren Sie in diesem Artikel:

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Englisch sprechen vor Gruppen: Warum das so schwierig ist

Präsentieren auf Englisch bereitet vielen Menschen Angst. Dabei ist vor allem das Sprechen vor einer grösseren Anzahl Menschen schwierig. Hier eine psychologische Erklärung dafür:

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Der Fremdsprachenfluss wird meist durch unterdrückte Gefühle blockiert - 2 Beispiele

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Eine psychische Blockade beim Englisch sprechen wird durch unterdrückte Gefühle verursacht. In diesem Artikel beschreibe ich zwei typische Beispiele: Ärger und Wunsch nach Anerkennung:

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Panik vor englischer Präsentation entsteht meist in der Schulzeit

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Eine Englischblockade hat oft ein  Schlüsselerlebnis als Ursache. Sehr oft liegt dieses Schlüsselerlebnis in der Schulzeit. Lesen Sie hier 3 typische Beispiele für negative Englisch-Schulerlebnisse:

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So schaffen Sie es, sich Fehler beim Englisch sprechen zu verzeihen

Gehören Sie zu den Menschen, die sehr streng mit sich selbst beim Englisch sprechen sind? Schaffen Sie es nicht, sich kleine Grammatik- oder Vokabelfehler zu verzeihen? Dann sollten Sie unbedingt das hier lesen:

 

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Small Talk auf Englisch ist schwierig? Probieren Sie die "Perlenschnur-Methode"!

Ein Small Talk Gespräch auf Englisch zu führen ist für viele Menschen schwierig, weil ihnen oft kein Thema einfällt. Mit dieser simplen Methode erleben Sie nie wieder peinliche Gesprächspausen:

 

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Wer eine Englisch Schwäche hat, sollte lernen, bei sich zu bleiben!

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Wollen Sie die Angst ablegen, Englisch in der Öffentlichkeit zu reden? Dann pauken Sie keine Vokabeln, sondern trainieren Sie lieber, mit sich in einem guten Kontakt zu sein. Warum das so wichtig ist und wie das geht, erfahren Sie hier:

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Wenn Englisch sprechen Angst macht: Anleitung zur Selbsthilfe

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Starke Angst, in Englisch zu versagen, lenkt sehr viel Energie in den Kopf: Man will die Situation beherrschen und sucht panisch nach Vokabeln oder Formulierungen. Dabei blockiert man den kreativen "flow", der dafür sorgt, dass einem die Worte einfallen. Lesen Sie hier, wie Sie das überwinden:

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Englischblockade: Warum Deutschen gerade der Gesprächsanfang so schwer fällt

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Komplette Leere im Kopf, bevor das Gespräch überhaupt begonnen hat - kennen Sie das? Warum die Gründe dafür typisch deutsch sind, erkläre ich in diesem Artikel:

 

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Komfortzonen Challenge für den Urlaub: Jemanden auf Englisch ansprechen (so schafft es jeder!)

Mit einer Komfortzonen Challenge kann man glücklicher werden, denn Komfortzonen halten uns von unserer Entwicklung ab. Ich zeige Ihnen heute  in diesem Artikel, wie Sie ganz einfach im Urlaub aus der Komfortzone "Englisch" rauskommen:

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Englischblockade: Angst vor Konflikten ist eine häufige Ursache

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Sind Sie konfliktscheu oder sehr harmoniebedürftig? Solche Menschen leiden überdurchschnittlich oft an Blockaden beim Englisch sprechen. Warum das so ist, lesen Sie hier:

 

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"Meine Angst vorm Englisch sprechen hat mich komplett verstummen lassen"

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Wenn Sie wissen wollen, wie es sich anfühlt, eine Fremdsprachenangst zu haben und wie man diese besiegt, dann lesen Sie diesen Erfahrungsbericht eines Klienten von mir:

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Englisch Blockade clever lösen durch Videoanalyse (3 Schritte)

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Zugegeben: Es ist die Hardcore-Variante. Ein Mensch mit Englischangst würde alles andere lieber tun, als sich beim Englisch sprechen auch noch filmen zu lassen. Lesen Sie aber hier, wie effektiv diese Methode (auch per Skype) ist:

 

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Trotz Sprachhemmung am Englisch Firmenkurs teilnehmen?

Im Unternehmen wird ein kostenfreier Englischkurs angeboten: Was tun, wenn man eine Englisch Sprachhemmung hat und teilnehmen will? Hier 4 Tipps (Tipp Nr.1 und 4 sind entscheidend und funktionieren am besten zusammen!):

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Meine effektivste "Waffe" gegen Englischangst: Kurztherapie am Telefon

Die schnellste, einfachste und wirksamste Methode, um Nervosität beim Englisch sprechen dauerhaft zu beseitigen, ist die telefonische Kurztherapie (ca. 4 Sitzungen). Hier erkläre ich 4 Aspekte, die das Telefon so wirkungsvoll machen:

 

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Wie Sie Englisch Sprachprobleme mit Filmen und Büchern beheben

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Probleme mit der englischen Sprache veranlassen viele Menschen, englische Originalfilme zu schauen oder englische Bücher zu lesen. Meist ist das aber sehr anstrengend und oft auch langweilig. Hier mein Rat:

 

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Angst, auf Englisch was Falsches zu sagen: Dahinter stecken 3 unbewusste Wünsche

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Menschen, die Angst haben, Englisch zu sprechen, weil sie Angst haben, Fehler zu machen, haben im Grunde 3 unbewusste Wünsche (der dritte ist der wichtigste!) Lesen Sie hier mehr:

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Englisch als Machtinstrument: So steigen Sie aus dem Spiel aus

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Perfektes Englisch wird oft benutzt, um sich durchzusetzen und das Spielfeld zu beherrschen: Wer das beste Englisch spricht, glänzt automatisch und stellt erstmal alle anderen in den Schatten. Lesen Sie hier, wie Sie dieses Spiel gar nicht erst mitspielen:

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4 Stolperfallen in englischen Vorstellungsgesprächen

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Wollen Sie sich bewerben, haben aber Angst davor, dass Sie im Bewerbungsgespräch Englisch reden müssen? Wenn Sie diese 4 Fallen vermeiden, werden Sie jedes Gespräch gut meistern:

 

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Englisch Sprachbarriere überwinden: Die 5 besten Tipps von ehemals Betroffenen

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Wenn man seine Englisch Sprachbarriere überwunden hat, schaut man oft ungläubig auf die Zeit zurück, als man noch so viel Angst vor der Fremdsprache hatte. Hier geben ehemalige Kunden ihre 5 besten Tipps an Betroffene:

 

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Begrüßung auf Englisch: 3 Sätze, die immer passen

Wenn Sie unsicher sind, wie man auf Englisch jemanden begrüsst, dann finden Sie hier drei einfache Sätze, die gut zu merken sind und mit denen Sie immer richtig liegen:

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Eine Achtsamkeitsübung, um flüssiger Englisch zu sprechen

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Englisch flüssig zu sprechen erfordert innere Klarheit und Stabilität. Mit Achtsamkeit können Sie Ihr Englisch enorm verbessern - hier eine Übung, die Sie selbst in Ihrem Englisch Alltag anwenden können:

 

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Englisch Panik: Was tun, wenn einen jemand auf Englisch "überfällt"?

Für viele ist das eine Horrorvorstellung: Plötzlich wird man auf Englisch angesprochen. Aus heiterem Himmel. Lesen Sie hier, wie Sie sich mit 4 praktischen Tipps aus solchen Situationen retten können:

 

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4 Gründe, warum über Englisch Hemmungen nicht geredet wird

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Starke Englisch Hemmungen, die mit Angstgefühlen, Sprechpanik oder Sprachblockaden einhergehen, sind häufiger, als man glaubt. Leider redet kaum jemand darüber. Warum das so ist, erfahren Sie hier:

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Business Englisch lernen trotz Angst, zu sprechen: 3 Rollenspiele, die helfen

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Ich nutze sehr oft Rollenspiele in meiner Arbeit - sie sind der effektivste Weg, um tiefsitzende Englischblockaden zu identifizieren und aufzulösen. Hier stelle ich Ihnen meine drei Lieblingsrollenspiele vor und erkläre, warum sie so gut wirken:

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Englisch Sprachbarriere: Wurzel ist oft die Geschwister-Rangfolge

Ob man Erstgeborener, "Sandwich-Kind" oder Nesthäkchen ist, hat oft einen entscheidenden Einfluss darauf, wie man sich später in einer Fremdsprache fühlt. Warum das so ist, erfahren Sie in diesem Artikel:

 

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Verkaufsgespräch auf Englisch führen: 3 Tipps bei Versagensangst

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Die meisten Deutschen machen bei englischen Verkaufsgesprächen den Fehler, zu schnell vorzupreschen - aus Nervosität, aber auch, weil sie ein bestimmtes Ziel vor Augen haben, auf dass sie sich fokussieren. Hier 3 Tipps für einen erfolgreichen Vertragsabschluss auf Englisch:

 

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3 familiäre Ursachen für die Angst, eine Fremdsprache zu sprechen

Fremdsprachenangst wird meist durch negative Kindheitserlebnisse verursacht. In diesem Artikel stelle ich Ihnen die drei häufigsten familiären Verursacher vor:

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Für Personaler: Englisch Redehemmungen bei Mitarbeitern produzieren hohe Kosten

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Geht jemand nicht ans Telefon, weil eine ausländische Nummer auf dem Display erscheint, kann das auf Dauer die Unternehmenseffizienz schwächen. Als Personaler können Sie mit einer einfachen Lösung einer Englisch Vermeidung im Unternehmen entgegenwirken:

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3 mentale Strategien, um sich beim Englisch sprechen im Job zu erden

Englisch beruflich zu sprechen verlangt eine hohe mentale Präsenz. Ist man dabei sehr aufgeregt, bindet das viel Energie und man hat schnell das Gefühl, die Bodenhaftung zu verlieren. Das wirkt sich negativ auf das Selbstwertgefühl und auf die Performance in Englisch aus - hier 3 Strategien zur Vorbeugung:

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Probleme mit Englisch am Telefon, sonst aber nicht: woran liegt das?

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Sobald man jemanden nicht sieht, beginnt eine unbewusste  Angst, die oft gar keine Probleme bereitet - muss man jedoch eine Fremdsprache am Telefon sprechen, spürt man diese Angst viele stärker. Lesen Sie hier, woran das liegt:

 

 

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"Englisch sprechen ist wie springen und hoffen, dass Flügel wachsen"

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Englische Worte kommen nicht auf Kommando. Das wissen vor allem Menschen, die sehr nervös werden, wenn sie Englisch sprechen. Man muss vertrauen: auf sich selbst und auf die Worte, die einem einfallen werden, wenn man sich entspannt. Hier erfahren Sie, wie man das lernt:

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Englisch Sprechangst im Meeting? 2 Tipps bei drohendem Blackout

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Sie haben ein wichtiges englisches Meeting und plötzlich fehlen Ihnen die Worte? Es droht ein totaler Blackout? Mit diesen 2 Tipps "überleben" Sie solche Momente, und mehr noch: Sie machen etwas draus.

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Hemmung, Englisch zu sprechen: Vokabeln pauken macht es oft schlimmer

Wer eine Englisch Sprechhemmung hat, denkt meist, dass er mehr Vokabeln lernen oder mehr Grammatik üben muss. Dabei verschlimmert das die Hemmung meiner Erfahrung nach. Was wirklich hilft, erkläre ich Ihnen in diesem Artikel:

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Blockade, auf Englisch zu sprechen: Wieso gibt es das überhaupt?

Englisch Sprachblockaden sind immer noch ein Tabu. Die meisten Betroffenen machen es "irgendwie mit sich selber aus". Aber warum gibt es überhaupt dieses Phänomen der Englisch Blockaden? Hier aus meiner Sicht die zwei wichtigsten Gründe:

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Was eine Sprachblockade in Englisch Ihnen sagen will

Eine Englisch Sprachblockade ist meist  ein Hinweis auf ein Grundthema, das gelöst werden will. Meist hat dies wenig oder gar nichts mit Englisch zu tun. Die Seele sucht sich nur einen Weg, um sich bemerkbar zu machen - so entsteht z.B. Flugangst oder eben Englisch Angst. Lesen Sie hier mehr:

 

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Mein Tipp gegen Blackout beim telefonieren auf Englisch

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"Hi, my name is Susan, how can I help you...?" - Wenn Ihnen da schon der Atem stockt, dann sind Sie nicht allein. Die meisten Deutschen mögen englische Telefonate nicht. Manche Menschen bekommen sogar ein Blackout. Hier ein Tipp, um das zukünftig zu vermeiden:

 

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Warum der Körper beim Englisch sprechen so wichtig ist

Frei Englisch sprechen ist auch Körperarbeit: Atmung, Körperhaltung, Körperspannung - all das kann dazu beitragen, dass die Sprache fliesst oder nicht. Wie ich körperorientierte Methoden in meinem Coaching nutze, erfahren Sie in diesem Artikel ...

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3 typische Auslöser für Englisch Probleme in der Vergangenheit

Wenn plötzlich starke Englisch Probleme auftauchen, liegen die Gründe oft weit zurück. Meist kann sich der Betroffene gar nicht mehr erinnern oder sieht keinen Zusammenhang zu seiner heutigen Blockade. Hier stelle ich Ihnen drei typische Fälle aus meiner therapeutischen Arbeit mit Fremdsprachenangst vor:

 

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Angst, Englisch zu sprechen: warum es so wenig Hilfe gibt

Menschen mit Englisch-Angst tragen ihr Problem oft jahrelang mit sich herum. Eine Lösung finden die meisten weder in Sprachenschulen noch bei privaten Englischlehrern. Das Paradoxe dabei ist, ...

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"Englisch sprechen ist mir peinlich - was kann ich tun?"

Ich werde immer hellhörig, wenn ich von Neukunden diesen Satz höre. Hinter dem harmlosen Wort "peinlich" steckt nämlich meist eine tiefe Angst, und manchmal auch etwas ganz anderes als "nur" die Angst vor Englisch. Lesen Sie hier, was aus meiner Sicht dahintersteckt:

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Negative Schulerlebnisse überwinden - 4 Schritte

"Ich hatte eine Englischlehrerin, die mich nicht mochte" - "Ich musste vor der ganzen Klasse Vokabeln aufsagen" - "Mein Englischlehrer hat mich immer ohne Ankündigung nach vorne geholt" ... Diese Liste könnte ich noch lange fortführen. Sehr viele Menschen, die zu mir kommen, haben eine ...

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Tabu Englisch Angst

"Bloß nicht drüber reden, hoffentlich merkt es keiner, ich habe solche Angst, mich zu blamieren..." Das sind die Gedanken von Menschen mit Englisch-Angst. Jeden Tag gehen sie zur Arbeit und hoffen, dass es keiner merkt. Das Schlimme daran ist: Niemand redet darüber, obwohl ...

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Sind Englisch Hemmungen ein deutsches Phänomen?

Es ist schon erstaunlich, mit welchem Perfektionsanspruch die meisten Deutschen eine Fremdsprache sprechen wollen: Es soll fehlerfrei, flüssig und „gebildet“ klingen. Ein fast schon übermenschlicher Anspruch, wie ich finde:

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