Angst vor dem Englisch reden · 01. September 2025

Bei Angstgefühlen reagieren die meisten Menschen so, dass sie versuchen, gegen die Angst anzugehen und sie zu bekämpfen. Das ist aus psychologischer Sicht nicht sinnvoll, da dies die Angst verstärkt. Warum das so ist und was man stattdessen tun sollte, erkläre ich in diesem Artikel: