Die 3-3-3 Methode ist eine Achtsamkeitstechnik, die gut gegen Angst, Nervosität und innere Blockaden wirkt, da sie mit drei unserer körperlichen Sinne arbeitet und uns dadurch sofort in den gegenwärtigen Moment bringt. Diese Methode ist sehr leicht anzuwenden und aus meiner Sicht extrem effektiv, wenn man sie kontinuierlich übt. In diesem Artikel erkläre ich, wie die 3-3-3 Methode bei einer Englisch Sprechangst anzuwenden ist, warum diese Methode so wirksam ist, in welchen Situationen man...
Eine panische Angst davor, öffentlich Englisch zu sprechen kommt nicht von mangelnden Sprachkenntnissen. Lesen Sie hier, warum ein Sprachkurs bei Englischangst meist am Problem vorbei geht und was wirklich hilft, die Fremdsprachenangst zu überwinden.
Menschen mit Sprechangst beim Englisch reden tragen ihr Problem oft jahrelang mit sich herum. Eine Lösung finden sie meistens weder in Sprachenschulen noch bei privaten Englischlehrern, denn es erfordert eine grundlegende Betrachtung der psychologischen Ursachen, um Englischangst dauerhaft zu überwinden.